大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人来月经应该注意些什么呢，女人来月经应该注意些什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性经期身体虚弱，要注意休息。
2、同时，他们应该选择吃一些补益气血的食物或阿胶浆。
3、阿胶膏具有补气补血的功效，可用于经期。
4、阿胶浆能及时补充体内血液，防止失血过多，且无副作用。
5、平时可以吃。
6、经期可以用红枣、花生、银耳等煮汤。
7、每天喝一小碗对身体也有好处。
8、除了吃阿胶，不要吃冷饮、冷水、冷雪糕、咖啡等物品。
9、这些食物会引起月经不调，月经不调，痛经严重。
10、经期注意保暖，忌食生冷辛辣食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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